? وقتی همسرتان در کنار شما می‌نشیند و شروع به حرف زدن درباره مشکلاتش می‌کند، لازم نیست بلافاصله راه حلی را به او پیشنهاد کنید.

? او فقط می‌خواهد شما به او توجه داشته و او را همراهی کنید. با توجه کردن به حرف‌های او می‌توانید بذر صمیمیت را در قلبش بکارید.

? برخی از زوجها آن قدر به هم نزدیک هستند و یکدیگر را به خوبی می‌شناسند که می‌توانند جملاتِ هم را تمام کنند؛ خیلی هم خوب است، ولی این که بتوانید جملات یکدیگر را بخاطر این که در یک فضای مشترک ذهنی هستید، تمام کنید با پریدن بین حرف همسرتان و قطع کردن حرف وی در جمع متفاوت است.

? هنگامی که شریک زندگی شما در حال صحبت است، بگذارید صحبتش تمام شود. اگر حرفی برای گفتن دارید، صبر کنید و پس از پایان حرف وی، شروع به گفتن کنید.

“اگه می‌خوای همسرت عاشقت باشه…!”

? شما باید خیلی راحت بگویید که من به دلیل مشکلاتی که باعث آن شدم، معذرت می‌خواهم…

? در هر رابطه‌ای، این بهترین شکل معذرت خواهی است. اصلا مهم نیست شما چقدر مقصر هستید. حتی اگر چهارده درصد تقصیرها گردن شماست؛ برای آن قسمت معذرت‌خواهی کنید.

? ازدواج وقتی خوب پیش می‌رود که حداقل یک نفر بتواند معذرت‌خواهی کند…!

✅ غرور داشتن در رابطه‌ی زناشویی، اصلا چیز قابل قبولی نیست. معذرت‌خواهی در نهایت روح بزرگ شما را نشان و حس بهتری به‌زندگی‌تان می‌دهد.

? گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: «مطمئنم فلان مطلب را به من نگفتی!» و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: «گفتم!» و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد.

? پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در لفظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: «اگر فلان مطلب را گفتی، شرمنده من نشنیدم.» یعنی کلمه‌ی «شرمنده نشنیدم» را بجای کلمه «نگفتی» به کار ببرید تا همسرتان عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.

❌ مدام در مورد #اختلافات قدیمی و از یاد رفته صحبت نکنید!

‼️ یادآوری آنها سبب تلخی و ناراحتی می‌شود.

? زیرا هدف از گفت‌وگو کردن، نزدیک شدن روحی و عاطفی همسران به یکدیگر است،

?در حالی که بیان این موضوعات معمولاً بر مشکلات افزوده و #سردی عاطفی به بار می‌آورد.

? اگر همسرتان وارد اختلافات #گذشته شد

✅ با عوض کردن #موضوع
و دعوت همسرتان به #صبوری و گذشت

? #فضای گفتگو را به سرعت تغییر دهید.

? و پایان گفتگویتان حتما بدون دلخوری باشد‌.

از مردی پرسیدند بچه‌ات را بیشتر دوست داری یا همسرت را⁉️
پاسخ جالبی داد :
گفت: بچه‌ام را عاشقانه و زنم را عاقلانه دوست دارم!!
گفتند یعنی چه ؟
گفت من عاشق بچه‌ام هستم؛ همه کارهاش رو دوست دارم٬
همه افکارش رو و همه حرکاتش رو
همه چیزش برایم زیباست
حتی اگر برای دیگران بد باشد
ولی همسرم را عاقلانه دوست دارم…
دختر زیبای رویاهای من وقتی با من ازدواج کرد
زیباترین موها رو داشت؛ بنابرین الان که بین موهای زیبایش موهای سفید می بینم من آن موهای سفید را می‌پرستم.
وقتی با من ازدواج کرد صورتش بسیار زیبا بود. حالا که چروکهای صورتش را می‌بینم من آن خطهای صورتش رو سجده می کنم.
وقتی از دست من عصبانی می شود و سکوت می کند من آن سکوت را دوست دارم.
وقتی به خاطر من چندین سال با ناملایمات ساخته، من آن ساختنش را دیوانه‌وار دوست دارم.
پس من نسبت به همسرم عاقلانه عاشق هستم.
زن هر چقدر هم که بزرگ شود،
همسر شود،
مادر شود،
درونش هنوز هم دختری کوچک، چشم انتظار است، انتظار می کشد برای
لوس شدن،
محبت دیدن،
دستی می خواهد برای نوازش،
و چشمی برای ستایش.
مهم نیست چند ساله شدی، زن که باشی،
دنیای درونت همیشه صورتی ست.
. . .

پ.ن: در نهایت برای اینکه همسر خوبی باشیم باید آموزش ببینیم و تمرین کنیم؛ چه زن باشیم و چه مرد؛ چه بابا باشیم چه مامان.

“قطع سخنان همسر ممنوع!!!”

? یکی از مهارتهای زیبا در همسرداری که مصداق درک همسر و محبّت به او محسوب می‌شود این است که در میان کلمات و صحبت‌های همسرمان چیزی نگوییم و بگذاریم سخنش تمام شود.

? با اینکار به او نشان دهید که از صحبت کردن همسرتان رنج نمی‌برید و شخص عجول و زود قضاوت‌کن نیستید که البته این صفت باعث محبوبیت شما نیز می‌گردد.

? این نکته را حتماً به بچه‌ها متذکّر شوید که هنگام صحبت پدر یا مادر وسط صحبت نپرید و احترام بگذارید.

? از برکات بزرگ این کار این است که با تفکّر و منطق، تصمیم‌گیری خواهید کرد چرا که گاهی عجله در پاسخ دادن باعث فتنه خواهد شد.

“دعوای منصفانه با همسر!!!”

? هرگز الفاظ ناخوشایند یا تحقیرآمیز به کار نبرید.

? تنها به موضوع مورد بحث بپردازید و مشکلات حل نشده گذشته را پیش نکشید.

? از به کار بردن عبارات قطعی مانند «تو هیچ وقت…» یا «تو همیشه…» اجتناب بورزید.

? برای حمایت از موضوع مورد بحث‌تان یا حمله به طرف مقابل، افراد خانواده یکدیگر را به میان نیاورید.

? پیشاپیش، در استفاده از یک روش با هم توافق کنید تا اگر یکی از شما احساس کرد نزاع‌تان از مهار خارج می‌شود، آن روش را به کار برد.

? هرگز آخر شب به نزاع نپردازید؛ زیرا در این ساعت هر دو خسته‌اید و نمی‌توانید احساساتتان را مهار کنید.

? از عبارات «من…» به جای «تو…» استفاده کنید، زیرا به طرف مقابل احساس مورد حمله واقع شدن نمی‌دهد و محرک نیست.

“نحوه برخورد با خطای همسر!”

? زمانی که شریک زندگی‌تان اشتباهی مرتکب می‌شود، نباید آن را تبدیل به کینه یا دعوا کنید.

? گاه کلماتی که در این شرایط به زبان می‌آورید، تاثیری همیشگی دارند. به عنوان مثال بگویید: «تو در هر شرایطی برای من عزیزی!»

✅ با این جملات در واقع به او ثابت کنید که «با وجود تمام اشتباهاتی که کرده‌ای، من هنوز هم دوستت دارم»

“نکات طلایی زندگی!!!”

? از کوچکترین پیشرفت‌های همسرتان، صادقانه تعریف کنید و در سپاسگزاری خود، صمیمیت و سخاوت نشان دهید.

? اگر می‌خواهید زندگی سعادتمندی داشته باشید، از نق زدن بپرهیزید!

? به امور کوچک زندگی زناشویی توجه بیشتری داشته باشید.

? باهمسر خود مودب باشید و با او با عشق و علاقه رفتار کنید.

✅ زندگی با عشق، مثل یه بهشت میمونه‌‌. مراقب بهشت زندگیتون باشین.

? هرگز همسرتان را به خاطر اینکه نمی‌تواند مثل شما بیندیشد،تحقیر نکنید!

? تنها راه این است که اگر اندیشه‌ای زیبا دارید، چنان رفتار کنید که شیفته‌ی اندیشه‌های شما شود.

“با پنهان کاری آقایون چه کنیم؟!!!”

? طوری سخت گیری نکنید که ازتون پنهون کاری کنند! یه خانوم با سیاست، یه جوری برخورد می‌کنه که همسرش خیال پنهون کاری یا دروغ رو اصلا نمی‌کنه. چون میدونه با گفتن اتفاقات و تصمیماتش نه سرزنش می‌شنوه و نه مقایسه و نه غُر!

? رمزش هم اینه که زیادی سخت‌گیری نکنید. با سخت‌گیری زیاد، مردها حس زیر دست شدن و مورد کنترل بودن میکنن که ازش متنفرند!

? هیچ لزومی ندارد که هر ثانیه و هر روز از زندگی مشترک خود را در صلح و آرامش کامل سپری کنید. شما یک انسان کامل نیستید و شریکتان نیز چنین خصوصیتی ندارد.

? اگر منتظر ازدواج با کسی هستید که هر روز در زندگی خود فقط رنگین کمان و طلوع خورشید را مشاهده کنید، آنگاه هیچ گاه نمی‌توانید ازدواج کنید چرا که هیچ کس قادر به زندگی کردن با یک چنین خیالات خامی نیست.

? ازدواج موفق نیازمند تلاش سخت دو جانبه است و برای کامل کردن آن باید از زندگی خود برای آن مایه بگذارید. تعداد بسیار زیادی از افراد با امیدها و آرزوهای واهی ازدواج می‌کنند و زمانیکه مشاهده می‌کنند که اوضاع کمی دشوار شده و بر وفق مرادشان نیست درخواست طلاق را پر کرده و مجدد در پی یافتن فرد جدیدی می‌افتند.

? خودتان را برای عبور از دست اندازهای خیابان آماده کنید تا زمان مواجهه با آنها شگفت زده و متعجب نشوید.

? گله‌ها و ناراحتی‌های خود را، با متانت و نرمی با شوهرتان در میان بگذارید…

❎ در مواقع ناراحتی، گله خود را اظهار نکنید. تحمل کنید تا وقتی شما و شوهرتان در آرامش روحی و خیالی هستید، آن وقت شکایت خودتون رو بگید و زمانی که، شما و شوهرتان
تنها باشید.

? اینکه لحن حرف زدن شما، تند نباشد و بوی تحکم وبرتری جویی ندهد. اینکه طریقه گفتن شما طوری باشد که واقعا یک راست بروید سر اصل مطلب و ساعت‌ها مقدمه چینی نکنید و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانید.

✅ مثلا بگویید: «من از این که تو فلان حرف رو پیش خانواده‌ات به من زدی رنجیده خاطر شدم» و در ادامه بگویید: «چه خوب بود که اگر هم حرفی داری، وقتی تنها هستیم به خودم بگویی»

هر چه پیش از ازدواج، تلاش می‌کردید چشمانتان را باز کنید و موشکافانه با رفتارها و گفتارها مواجه شوید، سعی کنید پس از ازدواج، بیشتر چشمانتان را به روی مسائل ببندید…

@TV_MajTel

“اینگونه در خانه همدیگر را صدا کنیم!”

? حضرت علی(ع) وقتی می‌خواستند، حضرت زهرا(س) را صدا کنند؛ می‌فرمودند: «جان علی به فدایت»، «حبیبتی زهرا»، «بنت رسول الله» و «زهرا جان»

? جوابی که از حضرت زهرا می‌شنیدند: «روحم به فدایت علی»، «ابوتراب»، «ابالحسن» و «علی جان»

❎ متاسفانه تو بعضی خونه‌ها اسم همسر «ببین» است! «ببین بیا اینجا»، «ببین آب بده» و…

✅ زیبا صداکردن همسر، بهترین شیوه برای ابراز محبت است و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است.

? حواستان باشد؛ اگر همسر یا فرزندتان در خانه مورد «توجّه»، و «محبـت» قرار نگیرند؛ سراغ آن را، در جاهای دیگر جستجو می‌کنند…!

#خانمها_بدانید

مردها از بی تفاوتی متنفرند
‼️تصور نکنید اگر از او فاصله بگیرید به شما جذب خواهد شد

✅ تعادل را رعایت کنید
نه آن قدر دور که شما را نبیند و نه آن قدر نزدیک که عادی شوید.

1. طوری با من رفتار کن که احساس کنم بی همتا هستم. گاهی مردها مثل پسربچه ها می شوند.

2. وقتی گیج و سردرگم هستم به من نگو چه کار باید بکنم. وقتی در این حالت هستم سعی کن به نحوی مرا به مسیر مناسب برگردانی.

3. هرگز مرا با شوهر دیگران مقایسه نکن.

اگه میخواین توی رفتارتون و برخوردتون با همسرتون موثر تر و لطیف تر باشین:

  ? ? وقتی همسرتون حرف میزنه مستقیم نگاهش کنین و مرتب با سر حرفش رو تایید کنین یا جملات تاییدی بهش بگین. مثل درست میگی و … و مهمتر از همه اینکه لبخند به لب داشته باشین

  ? ? اگه نقدی هم به حرفش دارید، همون اول نزنین توی ذوقش. اول سعی کنید با چند تا نکته مثبت توی حرفهاش تاییدش کنین و بعد نظر خودتون رو با ملایمت بگین. مطمئن باشید که اینطوری اثر حرفتون خییییلی بیشتره.

? خداوند قدرت زیادی به مردها داده است اما شاه کلید این قدرت دست زن‌هاست!

? «احترام»، «محبت» و «حفظ اقتدار مرد»
سه شاه کلید مهم هستند!

? ﷽ ?

نزدیکترین شما به من در قیامت، کسی است که با همسر خود به نیکی رفتار نماید…

“پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله)”

اگر شوهرتون به مادرش وابستگی زیادی داره، برای کنترل بیشترش با مادر و خانواده‌‌اش در نیفتید.

✅ بهترین کار اینه که ارتباط خوب و نزدیکی با مادر شوهرتون برقرار کنید.

? ممکنه گاهی نیاز داشته باشید از طریق او روی همسرتون تاثیر بگذارید.

از طرفی وقتی شوهرتون ببینه با مادرش خوب هستید با آرامش بیشتری به سمتتون میاد.

قانون زندگیتون این باشه که خانواده همسر، رقیب نیست رفیق است…

#خانمها_بدانید

? جمله «من به تو اعتماد دارم»، به تقویت اعتماد به نفس همسرتان کمک می‌کند.

? در اعماق قلب هر مردی این آرزو وجود دارد که همسرش با تمام وجود به او اعتماد داشته باشد.

✅ با گفتن این جمله به او می‌فهمانید که به او مطمئن هستید و از این بابت که او توسط فرد دیگری گمراه نمی‌شود، خیالتان راحت است.

? اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد!

❎ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم.

? رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و…

✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم.

? این رفتار ها عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و…

? هنگامی که همسرتان در حال تماشای فوتبال است، شما هم می‌توانید به‌جای اینکه به او غر بزنید، مشغول کاری شوید که دوست دارید. ولی وقتی همسرتان به توجه شما نیاز دارد، فرصت مناسبی برای انجام فعالیت‌های فردی نیست.

? کتاب خواندن، آشپزی کردن و نظافت را بگذارید برای زمانی که همسرتان نیست یا مشغول کار فردی خود است.

✅ زمان‌های دو نفره را، از زمان‌های شخصی جدا کنید و نگذارید تداخل باعث عدم توجه به یکدیگر شود.

? یک اشتباه رایج هنگام تلاش برای تغییر رفتار همسر، استفاده از جمله‌هایی مانند «اگر من را دوست داری…» یا با «با این کارت نشان دادی که مرا دوست نداری» و… است.

? در این شیوه، همسران سعی می‌کنند با دست گذاشتن روی احساسات یکدیگر روی هم تأثیر بگذارند.

✅ ممکن است چنین روشی در کوتاه مدت جواب دهد، اما در بلند مدت ممکن است باعث بی‌علاقگی زن و شوهر به یکدیگر شود.

? همسرتان را زیاد ببوسید! بوسه عاشقانه قاتل استرس است و باعث آرامش همسرتان می‌شود و ایجاد محیطی امن و آرام برای شما را در پی دارد.

“همسر هنرمنـد!!!”

? یک خانم هنرمند میدونه که وقتی همسر محترمش خسته به خانه اومد و گفت که مثلا چقدر هوا گرمه؛ اینجا وقت این نیست که به او بگه: «صدبار گفتم که کولر رو سرویس کن، حقته که گرمت بشه و فلان…»

? او با شوهرش همدردی و همراهی می‌کنه و میگه: «عزیزم تا یه دوش بگیری منم یک شربت خنک برات درست می‌کنم و…»

? وقتی خانومی تحت فشاره، حرف زدن با شوهرش را «موهبتی بزرگ» میدونه. ولی اگر مردی تحت فشار و استرس باشه حرف زدن زنش را «دخالت» میدونه…!

? زن دوست داره صحبت کنه و شوهرش را در آغوش بگیره، مثلا مرد دوست داره فوتبال ببینه. در این مواقع از نظر زن ، مرد بی‌علاقه و سرده و برعکس از نظر مرد، زن مزاحم و پرحرفه. این برداشت‌های مختلف، به خاطر انعکاس ساختارهای مغزی متفاوت اونهاست.

✅ اینکه متوجه این تفاوت بشید، فشار را از وجود شما و شریک زندگیتون بر طرف میکنه و باعث میشه که دیگه طرف مقابلتون را مورد انتقاد و قضاوت قرار ندین.