? هر آدمی حساسیت‌هایی دارد. به جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مورد خانواده‌اش را دوست ندارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و 

دیگری ترجیح می‌دهد بحث مادی نکند و…

? وظیفه ماست که مواظب حساسیت‌های همسرمان باشیم، و نه تنها بحث در مورد آنها را پیش نکشیم که حتی اگر در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده می‌شود، جریان بحث را عوض کنیم….

✅ سر این حساسیت‌ها هیچ شوخی با هم نداریم. حق نداریم به بهانه «دارم شوخی می کنم!» دست بگذاریم روی حساسیت‌های همسرمان….

هفت جمله موثر در روابط زوجین

?دوستت دارم
?من از تو حمایت می‌کنم
?معذرت میخوام
?احساساتت روبا من در میان بگذار
?بعداً این مشکل را حل می‌کنیم
?شب به خیر
?روز خوبی داشته باشی!

همیشه جلوی همسرتون مرتب و آراسته باشید! متاسفانه بعضی از زوج‌ها فکر می‌کنند صمیمیت با همسر یعنی اینکه هرطور دلت خواست توی خونه بگردی. نه عزیز دل! مهمترین کسی که توی زندگی، باید تو رو آراسته و زیبا ببینه، همسرته. خصوصا آقایون توجه کنند.

قهر کردن
تهدید به طلاق
توهین و فحاشی
برگشـت به گذشـته
دعوا در حضور فرزندان
شکایت از همسر به فرزند
بی‌سرانجام رها کردن مشاجره

هیچ وقت یک “تشکر” خشک و خالی تحویل همسرت نده.
همیشه آن را تبدیل کن به ” ممنونم به خاطر…”
“ممنونم که درک میکنی!”
” ممنونم که صبر کردی!”
” ممنونم که انقدر محبت داری!

❤️ 1 : لطفا پاپیچ نشید !

مردا دوست دارن زنها زیاد پا پیچشون نشن ازشون نخوان که هی حرف بزنن بر عکسِ زنها که هی دوست دارن حرف بزنن.

❤️ 2 : مسائل مالی خط قرمز آقایان !
نقطه ضعف بزرگ مردها انتقاد از اونها در مورد مسائل مالیه و مقایسه اونها با افراد موفق از نظر مالی. پول برای مردها حکم زیبایی برای خانم ها رو داره.

❤️ 3 : سلیقه همسر رو با هوش زنانه خودتون متوجه بشید!
مثلا شما تو خانواده ای بزرگ شدید که تو جمع عادت ندارید قربون صدقه طرف برید یا توجه فیزیکی مثل دست همسر رو گرفتن و … انجام بدید ولی بعدا تو حرف ها و رفتارهای همسر متوجه میشید براش مهمه و اون انجام دادن اینها رو نشونه دوست داشتن می دونه پس سعی کنین انجام بدین

❤️4 : شوهر از همچین خونه ای فرار میکنه !
آقایون از خونه ای که توش آرامش نباشه فرارین…حتی اگر خانومشون زیباترین و بهترین خانم دنیا باشه

❤️5 : اس ام اس هایی که زندگی را نجات میدهند !
وقتی با هم قهرید شاید رو در رو نتونین حرفی بزنید اما دادن پیامک یک روش خیلی خوب برای خاتمه دادن به قهره دعواتونو کش ندید و قهرهای طولانی نکنین یه پیامک بدین و سر صحبتو باز کنید.

به همسرت نشون بده که حتی کارهای کوچک و محبتهای جزئیش هم واست پر اهمیته

وقتی یک مرد پی ببره که همسرش کوچکترین توجهی به آنچه که انجام داده نداشته، بالطبع همه آنها را قطع خواهد کرد.

#خانمها_بدانید

مردها نیمی از قدرتشون رو از جیبشون می‌گیرند؛ بنابراین اگر شوهرتون وضعیت مالی خوبی نداره به او ایراد نگیرید، بلکه با کلامتون از تلاشی که برای شما میکشه قدردانی کنید!!!

✅ اگر شما و همسرتان نتوانستید مشکلی را حل کنید، گاهی ‌اوقات بهتر است آن را بی‌خیال شوید.

? نمی‌توانید در مورد همه چیز که با هم، هم‌عقیده باشید. روی چیزهایی که بیشتر اهمیت دارند تمرکز کنید.

? تو زندگی مشترک، اگر بخواین به هر موضوع کوچکی واکنش نشون بدین و یه درگیری ایجاد کنید، ممکنه با همین ضربه‌های کوچیک، تیشه به ریشه‌ی زندگی‌تون بزنید! یادتون باشه که گاهی «گذشت» خیلی مشکلات رو حل می‌کنه.

خواسته خود را آرام بگویید. مطمئن باشید به نتیجه بهتری می‌رسید. تحقیقات نشان داده است ده درصد اختلاف‌ها به خاطر اختلاف عقیده هستند و نود درصد به خاطر تن صداى نامناسب…!

#خانومای_عزیز

جمله ای جادویی برای خاتمه به مشاجره با همسر❗️

? بهترین جملاتی که در حین بحث می توانید به کار ببرید: “میفهمم چی میگی” یا “شاید در این مورد حق با تو باشه” و هر جمله ای که به او بفهماند حرف هایش را شنیده اید و نقطه نظر او را هم در نظر می گیرید

? با به کار بردن این جملات دیگر در بحث ها در نقطه مقابل و بر ضد همسرتان قرار نمی گیرید.
بلکه نشان می دهید که موضوع بحث برایتان مهم است و به تمام حرف هایش گوش می دهید.

? فقط گفتن این جملات مهم نیست بلکه نحوه گفتن آن ها نیز مهم است

❣ #خانم_ها_توجه_کنید

بعضی از مردها به دلیل عرف خانواده و محیطی که در آن رشد کرده اند،انجام بعضی از کارها و رفتارها برایشان سخت است.

اگر همسر شما برای انجام برخی امورات کراهت دارد، هرگز با وادار کردنش به انجام آن غرورش را نشکنید

اطمینان داشته باشید با گذشت زمان هر امر شایسته ای جایگاهش را پیدا میکند و هر دوی شما رفتارهای پسندیده را به یکدیگر منتقل خواهید کرد

عجله نکنید،آرام و با اطمینان پیش بروید

یک زن #هنرمند میداند که محبت کردن به شوهر باید #بر_اساس_نیاز_او باشد،

? یعنی مثلا وقتی مرد ، ظهر برای صرف ناهار به منزل می آید، بعد از یک #احوالپرسی_کوتاه و بوسیدن همسر، سریع از او #پذیرایی کند.

بعضی خانمها نمیدانند که وقتی مرد #گرسنه است، به غیر از غذا به چیز دیگری نمی تواند #فکر کند…

نقطه ضعف مردها انتقاد از آنها در مورد #مسائل_مالی و #مقایسه ی آنها با افراد موفق است.

پول برای مردها حکم #زیبایی برای خانم ها را دارد.

اگر گفتید《چرا پول نداری ، چرا عقب هستی》 ، بدانید ضربه بدی به‌ او زدید!

همیشه سعی کنید از نظر مالی ابراز رضایت و #قناعت کنید تا همسرتان از بودن در کنارتان لذت ببرد!

اکثر مشکلات زناشویی؛ از رختخواب برمی‌خیزند!

? رابطه‌ی جنسی سالم، می‌تواند به عنوان چسب زندگی عمل کند و خیلی از تعارضات و تنش‌های بین زن و شوهر را کاهش دهد. آمارها نشان می‌دهند که خیلی از طلاق‌ها به دلیل عدم رضایت جنسی است.

? وقتی که زن و شوهر نتوانند نیازهای همدیگر را برطرف کنند؛ زودرنج و شکننده می‌شوند. زود از کوره در می‌روند. به کوچکترین مسئله گیر می‌دهند.

? ولی اگر این نیاز ارضا شود؛ زوجین یک احساس سبکی دارند که موجب تخلیه‌ی هیجانی آنها می‌شود و انرژی مضاعف می‌گیرند. به راحتی از کنار عیوب همدیگر رد می‌شوند و همدیگر را با تمام نقایص دوست دارند.

✅ برای زنان؛ رابطه‌ی عاطفی، مقدمه‌ی رابطه‌ی جنسی است. ولی برای مردان؛ رابطه‌ی جنسی، مقدمه‌ی رابطه عاطفی است. یعنی مرد به دلیل اینکه نیاز جنسی‌اش برطرف شده، محبت بیشتری به همسرش می‌ورزد.

“تا حد امکان، دستوری و قلدرانه حرف نزنید!”

? به صورت سئوالی تقاضای خود را مطرح کنید و یک حق انتخاب هم برای همسرتون بگذارید.

✅ بهتره به جای قاطع و محکم و یکسویه با همسر حرف زدن، بگویید:

? اگر امکان داه…
? نظر من اینه که…
? ممنون میشم

“ده رفتـار نابـود کننـده زندگی زوجیـن”

‏1⃣ سـرزنـش
‏2⃣ تذکر مداوم
‏3⃣ متـهم کـردن
‏4⃣ منت گذاشتن
‏5⃣ مقایـسه کردن
‏6⃣ جروبحث کردن
‏7⃣ نصیحـت تکراری
‏8⃣ پیش بینی منفـی
‏9⃣ برچسب منفی زدن
‏ ? گله و شـکایت مـدام

#خانمها_بدانید

“محتـرمانه و قـدرشناسانه بـرخـورد کنیـد”

? مردان دوست دارند که همسرشان به آنها احترام بگذارد و از آنها تمجید کند. در عین حال آنها به خاطر برخی از ویژگی‌هایشان دوست دارند تا قدردانی خود از همسرشان را به صورت غیرمستقیم ابراز کنند.

? جریحه دار کردن غرور یک مرد برای او خیلی گران تمام می‌شود و امکان دارد در زندگی زناشویی تأثیر نامطلوب دائمی بگذارد. یک مرد به سختی می‌تواند خفیف شدن از جانب زنش را به فراموشی بسپارد…!

? وقتی مرد احساس کرد که زن او را لایق و با جرأت می‌داند به خود می‌بالد و این شهامت را به دست می‌آورد که برای مقابله با هر مشکلی سینه سپر کند. او از لیاقت خود اطمینان می‌یابد و همین امر اعتماد به نفس لازم را در او به وجود می‌آورد.

? زن می‌تواند با جملات تمجید آور که در نهایت لطف و محبت تنظیم شده باشد، شخصیت و احساس شوهرش را کاملاً عوض کند و از او مردی با لیاقت و با کفایت بسازد.

“تـفاوت آقـایان و خانـم‌هــا؛ در دیـدن”

? آقایان جزییات را نمی‌بینند، چون دید نزدیکشان بد است. مثلا؛ گل سر خانوم را، یا حتی مدل موی خانوم که تازه عوض شده.

? پس خانوم عزیز؛ اگر تغییری ایجاد کردی و همسرت متوجه نشد؛ ناراحت نشو در عوض به همسرت بگو. مثلا؛ ابروهایم را اینگونه برداشتم قشنگه؟

? اینجوری می‌تونی توجه همسرت رو جلب کنی و او هم یاد می‌گیره و کم کم توجهش بیشتر میشه.

? اگر توقع دارید همسرتان در کارهای منزل یا موقع مهمانداری به شما کمک کند؛ باید کارها را ریز ریز از او بخواهید.

? مثلا هیچوقت نگویید؛ وقتی مهمان اومد کمکم کن! بگویید عزیزم میشه خواهش کنم وقتی مهمون اومد شما چایی و میوه را بیاری….

✅ اگر کاری از او نخواهید، انجام نمی‌دهد چون جزییات را نمی‌بیند.

#سیاست_همسرداری

? در زندگی مشترک؛ همواره باید دست در دست هم، اما هر کس روی پای خود و با هم به جلو بروید و به سمت رشدتان ادامه دهید.

? هیچ گاه در زندگی زناشویی نقش طلبکار و یا بدهکار را بازی نکنید و روی پای خود بایستید.

#خانمها_بدانید!!!

? هیچ گاه در جمع به بیان ضعف‌های همسرتان نپردازید، حتی به شوخی…!

? مردها به این موضوع حساسیت بیشتری دارند.

? اگر از مادر شوهرتون ناراحتی‌ای دارید؛ اشتباه‌ترین کار اینه که غرغرش رو برای همسرتون بیارید و کار درست اینه که خودتون مشکل‌تون رو باهاشون به نحوی حل کنید.

? چون غرغر کردن و بدی اونها رو گفتن شاید اون لحظه شما رو سبک کنه ولی در واقع فشار زیادی به همسرتون وارد می‌کنه و اون رو بین دو تا عزیزش قرار میده که دوست نداره هیچ کدوم رو خراب کنه….!

? از طرفی اگر بگید و عکس العمل مناسب از همسرتون نبینید باعث دعوا بین خودتون دوتا میشه و حس میکنید همسرتون شما رو نمی‌فهمه!

? برای اجتناب از هرگونه سو‌تفاهمی؛ سعی کنید با همسرتون بیشتر صحبت کنید و هرگز احساسات و عقایدتون رو پنهان نکنید.

? مثلاً: در پاسخ به پیشنهاد همسر برای رفتن به مهمونی، بهتره به جای گفتن «نه، نمی‌تونم برم»؛ به همسرتون بگید: «امروز خیلی خسته‌ام و…..»

✅ بیان دلایل و توضیح مشخص در مورد تصمیم‌گیری‌ها باعث میشه حتی اگه با همسرتون مخالفت کنید، کمتر تنش به وجود بیارید و همسرتون رو سریع‌تر متقاعد کنید.

? یکی از اشتباهات رایج زنان این است که وسط حرف مردان میپرند….

? وقتی سوالی میپرسین؛ بزارین شوهرتون تا آخر حرفشو بزنه. وسط حرفش پریدن سه تا راه داره واسه مردها….

? اول اینکه تمرکزشون رو از دست میدن، دوم اینکه عصبانی میشن و دیگه سکوت محض میکنن و سوم اینکه با صدای بلند حرف میزنه….!

? پس نگید که همسرم با من حرف نمیزنه، بلد نیست، با من حرفاشو شریک نمیشه و…. اشتباه ناخواسته‌ی شماست که باعث میشید مردتون باهاتون حرف نزنه.

✅ پس این دفعه، لطفا صبر کنید حرفاش کاملا تموم شه بعدا سوال بپرسین و اظهار نظر کنید.

? زنانی که با شوهران خود مانند یک بچه برخورد می کنند و نسبت به آنان رفتار مادرانه دارند؛ به مرور شاهد سردی رابطه و بروز اختلافات جدی در خانواده خواهند شد!!!

? در زندگی دو نفره و در بین خانواده‌ی خود و خانواده‌ی همسرتان و در بین دوستان:

? با احترام با همسرتان صحبت کنید.
? از شوخی‌های بی‌مورد بپرهیزید.
? از کلمات محبت‌آمیز و محترمانه برای صدا زدن همسرتان استفاده کنید.
? اگر اشتباهی از همسرتان سر زد در مقابل دیگران هیچ عکس العملی نشان ندهید….

? مردها ذاتاً قدرت طلب هستند؛ یعنی دوست دارند در رأس باشند و حرفشون مورد توجه باشه. چه خوشتان بیاد و چه بدتان، این در ذات مردان است….

? حالا اگر در موضعی قرار بگیرن که بهشون دستور داده بشه؛ اصلا بعید نیست که عکس اون کار رو انجام بدن یا اصلا اون کار رو انجام ندن.

? یه وقت‌هایی خانوم‌ها از این ناراحت میشن که چرا همسرشون وقتی بیرونه یه مدت طولانی بهشون زنگ نزده و وقتی زنگ زد؛ تا گوشی را جواب دادن، کلی غر و طعنه میزنن و بدون سلام و احوال پرسی یه دفعه میگن:

? معلوم هست تو کجایی؟!!!

? نباید با خودت بگی من مردم یا زنده؟!!!

? چه عجب یادت افتاد یه زن و بچه‌ای هم داری!

? از اونموقع تا حالا دنبال خوش گذرونیت بودی چه عجب یه زنگ زدی و…

✅ میدونی به جاش تا گوشی را جواب دادی چی بگی؟ که تاثیرش هم خیلی بیشتر از این همه غر و دعواست. بهتره تا گوشی را جواب دادی بگی: وای عزیزم خیلی خوشحال شدم که زنگ زدی؛ حالت چطوره….؟

? در حالت اول فقط شوهرت رو بیشتر از خودت دور میکنی، آیا دفعه‌ی بعد رغبت داره که بهت زنگ بزنه؟ وقتی این همه جیغ و داد را پشت گوشی میشنوه؟

? ولی در حالت دوم شوهرت خودش انقدر شرمنده میشه که توضیح برات میده، و سعی میکنه جبران کنه. حالا دیگه خودت انتخاب کن…

‍"بهـانه‌جویـی‌هـای هـمسر”

? اگر همسرتان بهانه‌جویی می‌کند؛ بهانه جویی‌های همسرتان علتی دارد، بی‌تردید او دچار مشکلی شده است. مشکلی که شاید به دلایلی چون خجالت کشیدن، صلاح ندانستن، سرزنش و… حاضر نیست به شما بگوید.

? در چنین مواقعی پایگاه امنیت همسرتان باشید و او را به آرامش دعوت کنید. به حریم شخصی همسرتان احترام بگذارید و هرگز کنکاش و تجسس نکنید. بپذیرید همسرتان اکنون نیازمند انرژی مثبت و نیرو بخش است.

? پس نقش آرام‌بخش بودن خود را به خوبی ایفا کنید و با ایجاد محیطی آرام و سکوت های نشان از رضایت، فضایی را برای تفکر و کنار آمدن همسرتان با خودش، فراهم آورید.