✨آرامش, کلید همه مشکلات

? برای از بین بردن هر گونه ناراحتی و غصه باید ابتدا درون خود را آرام کنید.
تمام آرامش مورد نیاز ما, درون خودمان است.

? پس تمام ناراحتی ها و عصبانیتتان را در یک لحظه فراموش کنید, آن لحظه است که خود را در کمال آرامش می بینید.

? بسیاری از مردم فکر می کنند که کنترل و تسلط بر رفتار و گفتار بسیاردشوار است.

? آنها نمی توانند روح خود را از هر گونه عصبانیت پاک کنند و اکثرا نگران هستند.
باید روح خود را از هر گونه خشم و نا مهربانی پاک کنید تا به هدف اصلی خود برسید.?