✳️اگر کودک تان خودش را به شکلی ناخوشایند با دیگران مقایسه می کند، 

مثلا می گوید: «چرا نمی توانم مثل برادرم توپ پرت کنم»

✅ با او همدردی کنید و بعد روی یکی از توانایی هایش تاکید کنید. مثلا بگویید:
«آره،راست میگی، برادرت توپ پرت کنه خوبیه، تو هم خیلی تند می دوی».

?این به کودک تان کمک می کند متوجه شود که همه ما نقاط قوت و ضعفی داریم و لازم نیست که حتما بی عیب باشد تا احساس خوبی درباره خودش داشته باشد.

? پرورش اعتماد به نفس کودکان:

چیزی که هر کودکی باید آن را باور کند این است که« من می توانم این کار را انجام دهم» تمام تلاشی که والدین می توانند در این زمینه انجام دهند این است که به کودک فرصت دهند و از او حمایت کنند تا بتواند مهارت های تازه را به خوبی یاد بگیرد. اگر کودک در کارهای خوب مورد تحسین قرار گیرد به آن کارها متمایل می شود و بالعکس. تشویق آن ها هر چند کوچک احساس غرور را در آن ها ایجاد می کند. با تشویق مناسب کودک، به توانایی هایش دلگرم و نسبت به قابلیت هایش آگاه می شود.

✅ تقویت اعتماد به نفس کودکانمون

هر وقت شنیدید که بچه ها خود را سرزنش مى کنند،به آنها کمک کنید تا این اشکال را برطرف کنند.
نحوه ى گفتگوى کودک با خودش،برداشت او را از خودش نشان میدهد.
کودکانى که دائماً شکایت میکنند و با خود مى گویند که بدبخت هستند و یا اینکه نمى توانند برخى کارها را انجام دهند،
در واقع در مورد توانمندى خود پیشگویى میکنند.
اگر بتوانید به کودکان کمک کنید که وقتى با خود صحبت میکنند،مثبت فکر کنند، در واقع به آنها آموخته اید که تصاویر جدیدى از خود بسازند.

? والدین عزیز اعتماد به نفس یک خصیصه اکتسابی است .

این ویژگی در وهله اول توسط خانواده و والدین به بچه منتقل میشه.
به طور مثال کودکی که یک شعر رو میخونه و یک داستانی را تعریف می کنه وقتی توسط والدینش تشویق میشه : “باریکلا ، آفرین چقدر قشنگ خوندی ،چقدر روان شعرو حفظ کردی” و سرزنش نمیشه ، مسخره نمی شه #حتی اگر کلمات رو اشتباه ادا کنه در نتیجه کودک اعتماد به نفسِ “ابرازوجود” رو میگیره و در پیش دبستانی و مدرسه حتی اگه یک کلمه یا دو کلمه از جواب سوال را میدونه دستش را بالا میبره، چون پیش بینی نمیکنه که ممکنه توسط معلم سرزنش بشه .
بهتره بدونید به ازای هر سرزنش و تنبیه حداقل بچه باید 5 ، 6 بار مورد تشویق و تقویت قرار بگیرد.

❗️چـــگونه تشخیص دهیم فرزندمان از اعتمادبنفس پایینی برخوردار است؟

✔️فرزندم میترسد صحبت کند.
✔️فرزندم از دوستان و همسالانش دوری می کند.
✔️فرزندم بیشتر اوقات می خواهد تنها بازی کند و درس بخواند.
✔️فرزندم نسبت به ضعف های خودش آگاهی دارد ولــــــی همیشه دوستان و اطرافیانش را مقصر می داند.
و در آخر…
✔️هیچ دوستی ندارد و یا دوستان اندکی دارد…