✅تکنیک های رفتار با فرزندان

?زمانی که فرزند شما ناراحت است و برای عقده گشایی نزد شما می آید ، ممکن است به عنوان مثال بگوید :

- از معلمم متنفرم
- از خاله بدم میاد
- تو مامان بدی هستی
- بابا رو دوست ندارم
- دیگه خونه مادر بزرگ نمیام
- از خواهرم یا برادرم بدم میاد
و و و و …..

?در چنین شرایطی :
نصیحت نکنید.
حالت دفاعی به خود نگیرید.
سعی نکنید فرزندتان را متقاعد کنید. که اشتباه می کند.
سعی نکنید نظر او را عوض کنید.
سعی نکنید در حمایت از دیگران صحبت کنید.

? در چنین مواردی ، شنونده خوبی باشید و به او کمک کنید احساسش را درک کند و راهی برای حل مشکلش پیدا کند.

?دانشمندان با در‌نظر‌گرفتن تمام فعالیت‌هایی که یک کودک در طول روز انجام می‌دهد، توانستند آسیب‌زا‌ترین و بد‌ترین کاری را که ممکن است یک کودک انجام دهد شناسایی کنند و آن چیزی نیست جز تماشای تلویزیون!

?مطالعات نشان می‌دهد، تماشای زیاد تلویزیون اثرات بسیار بدی روی سلامت کودکان دارد و احتمال دچار‌شدن کودکان به دسته گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات، از چاقی و بیماری قلبی گرفته تا افسردگی و مشکلات رفتاری و گفتاری را افزایش می‌دهد.

‍ ‍

? خانم و آقای عزیز در یک رابطه سالم “"زن و شـوهر"” فقط زن و شوهر هم هستند، نه یک دایه یا مادر!

✅ یادتان باشد که شما فقط همسر هستید؛ پس نقش همسر را داشته باشید

? نه پدر
? نه مادر
? نه دختر
? نه پـسر
? نه مـعلـم
? نه روانشناس

مردی ﺑﺎﻳﻚ ﺟﻤﻠﻪهمسرش را ﺭﻧﺠﺎﻧﺪ.
اﻣﺎ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﭘﺸﻴﻤﺎﻥ ﺷﺪ.

اﺯﺭاﻩ ﻫﺎی ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺮاى ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺩﻝهمسرﺶ ﺗﻼﺵ ﻛﺮﺩ.

اﺯﺟﻤﻠﻪ ﻧﺰﺩ ﭘﻴﺮ ﺩاﻧﺎى ﺷﻬﺮﺭﻓﺖ ﻭﺑﺎ اﻭ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﻛﺮﺩ.

ﭘﻴﺮ ﮔﻔﺖ: براﻱ ﺟﺒﺮاﻥ ﺳﺨﻨﺖ ﺩﻭﻛﺎﺭ ﺑﺎﻳﺪ اﻧﺠﺎﻡ ﺩهى

ﺟﻮاﻥ ﺑﺎﺷﻮﻕ ﺩﺭﺧﻮاﺳﺖ ﻛﺮﺩ ﻛﻪ ﺭاﻩ ﺣﻞ ﺭا ﺑﺮاﻳﺶ ﺷﺮﺡ ﺩﻫﺪ.

ﭘﻴﺮ ﺧﺮﺩﻣﻨﺪ ﮔﻔﺖ:
اﻣﺸﺐ ﺑﺎﻟشى اﺯ ﭘﺮ ﺑﺮﺩاﺷﺘﻪ ﻭﮔﻮﺷﻪ ﺁﻥ ﺭا ﺳﻮﺭاﺥ ﻛﻦ،ﺳﭙﺲ ﺑﻪ ﻛﻮﭼﻪ ﻫﺎ ﻭ ﻣﺤﻼﺕ ﺑﺮﻭ ﻭ ﭘﺸﺖ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺧﺎﻧﻪ اى ﻳﻚ ﭘﺮ ﺑﮕﺬاﺭﺗﺎ ﭘﺮﻫﺎﺗﻤﺎﻡ ﺷﻮﺩ.

ﻫﺮﻭﻗﺖ اﻳﻦ ﻛﺎﺭﺭاﻛﺮﺩى ﻧﺰﺩﻣﻦ ﺑﻴﺎ ﺗﺎﻣﺮﺣﻠﻪ ﺩﻭﻡ ﺭاﺑﮕﻮﻳﻢ.

ﺟﻮاﻥ ﺗﻤﺎﻡ ﺁﻥ ﺷﺐ ﺭاﺑﻪ آن کار ﻃﺎﻗﺖ ﻓﺮﺳﺎﻣﺸﻐﻮﻝ ﺷﺪ.

اﻧﮕﺸﺘﺎﻧﺶ اﺯﺳﺮﻣﺎى ﺷﺒﺎﻧﻪ ﻳﺦ ﺯﺩﻩ ﺑﻮﺩ.

ﻭﻟﻲ ﺑﺎﺯﻫﻢ اﺩاﻣﻪ ﺩادﺗﺎ اﻳﻨﻜﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻃﻠﻮﻉ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﻛﺎﺭﺵ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪ.

ﺑﺎﺳﺮﻋﺖ ﻧﺰﺩ ﭘﻴﺮﺭﻓﺖ ﻭﺑﺎ ﺧﻮﺷﻨﻮﺩى ﮔﻔﺖ:
ﻣﺮﺣﻠﻪ اﻭﻝ ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪ،ﺣﺎﻻﭼﻪ ﻛﺎﺭ ﻛﻨﻢ؟

ﭘﻴﺮﮔﻔﺖ: ﺣﺎﻻ ﺑﺮﮔﺮﺩﻭﺗﻤﺎﻡ ﭘﺮﻫﺎﺭا ﺟﻤﻊ ﻛﻦ ﺗﺎﺑﺎﻟﺶ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ اﻭﻟﺶ ﺑﺮﮔﺮﺩﺩ.

اﻭﺑﺎ ﺳﺮاﺳﻴﻤﮕﻲ ﮔﻔﺖ: اﻣﺎاﻳﻦ ﻏﻴﺮ ممکن اﺳﺖ ﺑﺴﻴﺎﺭی اﺯﭘﺮﻫﺎﺭا ﺑﺎﺩ ﭘﺮاﻛﻨﺪﻩ ﻛﺮﺩﻩ ﻭﻫﺮﭼﻘﺪﺭﺗﻼﺵ ﻛﻨﻢ ﺑﺎﻟﺶ ﻣﺜﻞ اﻭﻟﺶ نمى ﺷﻮﺩ.

ﭘﻴﺮ ﮔﻔﺖ: ﺩﺭﺳﺖ اﺳﺖ….

ﻛﻠﻤﺎتى ﻛﻪ اﺳﺘﻔﺎﺩﻩ میکنى ﻣﺜﻞ ﭘﺮﻫﺎیى ﺩﺭ ﻣﺴﻴﺮ ﺑﺎﺩ اﺳﺖ ﻭ ﺩﻳﮕﺮﺑﻪ ﺩﻫﺎﻧﺖ ﺑﺎﺯ ﻧﺨﻮاﻫﺪ ﮔﺸﺖ.

ﺩﺭ اﻧﺘﺨﺎﺏ ﻛﻠﻤﺎﺕ، ﺑﺨﺼﻮﺹ ﺩﺭﺑﺮاﺑﺮ ﻛﺴﺎنى ﻛﻪ ﺩﻭﺳﺘﺸﺎﻥ ﺩاﺭى دقت کن…

اگرمیخواهید کودک شادی داشته اجازه بدهید گاهی اشتباه کند
اگرکودک به خاطراشتباهاتش بیش ازحدمواخذه شود به دلیل ترس از اشتباه کردن دست به هیچ کارتازه ای نمیزند خلاقیت خودرامی بازد

?من تو را دوست دارم ولی این کار تو را نمی پسندم:
?اگر می خواهید لفظی را به کودک بیاموزید، کار خوب و بد را برایش مشخص کنید. به او بیاموزید ما کار خوب و کار بد داریم ، نه بچه خوب و بچه بد. هدف از وضع قوانین، آموزش رفتارهای مناسب است نه تنبیه کودک. اگر چه به رفتار ناپسند او اعتراض می کنید ولی محبت خود را به او قطع نمی کنید.

“"هـمسرتان را در موقعیت دشوار قرار ندهیـد"”

? یکی از بزرگترین اشتباهات خانمها این است که باور دارند اگر شوهرم مرا دوست داشته باشد، هر کاری می‌کند!!!

? درست است که عشق قدرت می‌آورد، اما قرار نیست که از مرد زندگی‌تان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید.

? بسیاری از زن‌ها گمان می‌کنند اگر مردی عاشق‌شان باشد، به خاطر آنها همه پل‌های پشت سرش را خراب می‌کند و به هیچ چیز دیگری جز فرد مورد علاقه‌اش توجه نمی‌کند.

❎ بیشتر زن‌ها با چنین تفکری، همسرشان را در معرض آزمایش‌های سخت قرار می‌دهند و به او می‌گویند اگر مرا دوست داری، باید هرچه را که می‌خواهم، انجام دهی، اما واقعیت این است که چنین مردی، یک مرد عاشق نیست؛ بلکه فردی ضعیف، بی‌پناه و منفعل است.

✅ یک عاشق واقعی هرگز به خاطر حسش از اصول و منطقش نمی‌گذرد، بلکه سعی می‌کند حسش را با عقلانیت همراه کند و از این راه به پیشرفت بهتر آن کمک می‌کند.

“افراد متفاوت، نـیازهای متفاوتی دارند. اغلب کودکان در اعتراض به والدین می گویند: “عدالت را رعایت کنید و منصف باشید” و این جملات زمانی مطرح می شوند که کودک می خواهد وسیله خاصی برایش تهیه شود؛ صرفاً به این دلیل که برای برادرش تهیه شده است. باید به کودکان بیاموزیم “انصاف و عدالت این است که هر فرد، هر چه را نیاز دارد تهیه کند. اگر شما به عینک نیاز داری و خواهرت به کفش، هر کدام وسایل مورد نیاز خود را خریداری خواهید کرد و این است اجرای عدالت. گمان نمی کنم زمانی که خواهر شما به عفونت گوش مبتلاست و آنتی بیوتیک مصرف می کند لازم باشد شما هم آنتی بیوتیک مصرف کنی"!

☘احساسات فرزندتان را تایید کنید. “میدونم می ترسی” به جای، اینکه ترس نداره. “میدونم خسته یی” به جای، بسه غر نزن….گاهی با سلیقه او برای خود خرید کنید

‍ ?کودکان برای شاد بودن، بیش از هر چیزی به گفتگو با ما نیاز دارند.

?زمانی که فرزندتان می‌خواهد با شما صحبت کند، اگر آب دست‌تان است زمین بگذارید و سر تا پا گوش شوید و تا زمانی که صحبت‌های او تمام نشده است، صحبت نکنید.
?در ضمن نخواهید در آن زمان نقش معلم را ایفا کنید و اشتباهات او را اصلاح کنید. با این کار او درمی یابد که چقدر برای او ارزش و احترام قایل هستید.

#پند_زنانه?

زنان دوراندیش آنان اند که دلهای رمنده مردانشان را در دام عشق خود گرفتار کنند و آنها را رام و آرام نمایند.
این هنری است ارجمند که بن مایه آن در وجود زنان موجود است. باید آن را پرورش دهند و در صحنه زندگی به کار گیرند.

چرا زنان بگذارند مردشان به دام زن دیگری گرفتار شود و آن گاه شیون کنند و آبرو بریزند و کار را به قاضی و وکیل و دادگاه بکشانند و از زندگی شان دمار برآورند و کانون خانواده را متلاشی کنند؟
?خراب کردن که هنر نیست؛ آباد کردن هنر است.

?نشر نورالزهرا س | ص303

#بانو

اگر خواهان زندگی بهتر هستید سعی کنید خود را از عاداتی چون انتقاد، شکایت، تهدید برای کنترل طرف مقابل دور کنید.
هیچ چیز به اندازه انتقاد و شکایت، مردها را عصبانی نمی کند.

? تمرین افزایش #دقت و #تمرکز

خطوطی روی کاغذ رسم کنید و از کودک بخواهید روی آن مهره ها را بچیند. ابتدا از خطوط مستقیم و سپس منحنی و پیچیده استفاده کنید.

? قانونی داریم در ازدواج به نام تعهد یعنی؛من تعهد دارم نسبت به شریک زندگی ام:

? تعهد احساسی
? تعهد حمایت
? تعهد مسئولیت‌
? تعهد وفاداری
? تعهد جنسی

? وقتی همسرت صدات میزنه باعشق جوابشوبده به جای اینکه بگی هان یا بله بگو جان دلم،بله عزیزم مطمئن باش کارت بدون پاسخ نمیمونه احترام بذاری احترام دریافت میکنی….

? دعوای زن و شوهر طبیعی است اما بسیار غیر طبیعی است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند!

? پس نسبت به مسایل و مشکلات خود، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد آن وقت همسر شما با حرف هایی که پشت سرش زده اید موقعیت بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا میکند و خود شما نیز به خاطر آن که آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده می شوید.

✅?✅تجاوز به کودک فقط تجاوز جنسی نیست!

? وارد خانه که می شوید می بینید دختر 5 ساله تان گریه می کند. با ناراحتی از او می پرسید:"دختر گلم چرا گریه می کنی؟”
و او پاسخ می دهد:” چون عروسکم مریض شده” شما که تازه می فهمید او برای عروسک پارچه ای اش گریه می کند، می زنید زیر خنده و می گویید:"تو نباید برای عروسکت گریه کنی، عروسک که جون نداره"،
بعد عروسکش را بر می دارید و آن فشار می دهید تا به کودک غمگین تان ثابت کنید که عروسک جان ندارد، پس مریض هم نمیشود و گریه کردن تو اشتباه است.

?این تجاوز به درک کودک از هستی و زندگی است.
?آگاهانه تر رفتار کنید….

#تخیل با خلاقیت رابطه مستقیم دارد

اختلال در رشد نیروی تخیل می تواند دوران بزرگسالی را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

? کودکانی که در دوران کودکی بازی تخیلی می کنند در سال های آینده زندگی خود دارای تفکر خلاق تر و توان بیشتر در حل مسائل هستند.

سطح خوب مهارت های بازی در دوران اولیه زندگی نمایانگر توان بیشتر در یافتن راه حل برای مشکلات روزمره آینده است.

⛔️هرگز کودکان را از بازیهای تخیلی شان منع نکنیم
⛔️هرگز تخیل آنها را مسخره نکنیم

✅پدر و مادری در پرورش خلاقیت کودک موفق است که تا اعماق دنیای تخیلی کودک همراه او باشد
همراه کودک سوار بر کشتی کارتونی شده و با دوربین مقوایی اش خشکی راببیند

?چنین کودکی که از همراهی پدر و مادر بدین گونه برخوردار است حتما شکوفا و خلاق میگردد

در برخورد با گستاخی کودک قدم اول آن است که برخی از نیازهای کودک را بی‌پاسخ بگذارید؛

مثلا به او بگویید به خاطر رفتار غیر قابل قبولت دیگر نمی توانم برای امروز تو را به پارک ببرم. به قول‌تان وفادار باشید حتی اگر فرزندتان درباره رفتار زشتش عذرخواهی کرد، این کار را انجام ندهید اما بابت عذرخواهی‌اش با او مهربان باشید و از او تشکر کنید اما به او بفهمانید که پیامد کار نادرست را باید تجربه کند.

? مردان دوست دارند زن ها مانند یک خانم لباس بپوشند!!!

? آنها کت و شلوار، بلوز و شلوار و لباس های با طرح و سبک مردانه را برای خانمها زیاد جذاب نمیدانند.

?تقریباً همه کودکان حسادت را تجربه می‌کنند:

گاهی نسبت به خواهر و برادرهایشان و گاهی هم نسبت به کودکان دیگر!
این احساسی طبیعی است اما اگر کودک هر بار بخواهد خودش را با بقیه مقایسه کند دچار مشکلاتی خواهد شد.
به همین علت لازم است به کودکتان یاد بدهید که بتواند احساس حسادت خود را کنترل کند. بدین ترتیب نه تنها احساس بهتری خواهد داشت بلکه بهتر می‌تواند با دیگر کودکان برخورد کند و روابط اجتماعی بهتری داشته باشد.

اگر دوست دارید مواظب فرزندتان باشید، هنر این نیست که دائم در جواب خواسته‌های او نه بگویید، بلکه درست این است که مخالفت‌تان را برای موارد بزرگ و مهم نگه دارید، زمانی که واقعا فرزندتان در خطر است یا انجام کاری واقعا غلط است.

▪️لازم نیست «نه» حتما کلمه بدی باشد. برعکس می‌تواند واژه بسیار خوبی باشد، نکته مهم این است که گفتن «نه» را برای مواقع مهم بگذارید. وقتی واژه‌ای مدام به کار رود اثرش را از دست می‌دهد
▪️همچنین وقتی از نه استفاده میکنید روی حرفتان بمانید.

‍? همسران با احترام متقابل به یکدیگر می‌توانند اعتماد به ‌نفس را در هم افزایش دهند…

? اگر می‌خواهید همیشه شریک زندگیتان شاد باشد؛ در حضور دیگران از توانایی‌های او تعریف کنید.

از چه زمانی و چگونه می‌توان به کودک مسئولیت داد؟

معمولا بین 3 تا 5 سالگی، کودک هر چیزی را از روی تقلید یاد می‌گیرد برای همین می‌توانید مرتب کردن اتاق را مانند بازی به او نشان دهید و او را در این کار همراهی کنید. او نیاز دارد بداند که این کار را از کجا شروع کند و هر وسیله را چطور سرجای خود بگذارد. تصور نکنید فرزند شما خیلی کوچک است.

?هرگز کودکتان را با جمله ی بذار برسیم خونه حسابتو میرسم
تهدید نکنید

خانه برای فرزندتان باید محل امنیت و آرامش باشد

تهدید شما به مرور خانه را برای کودک نا امن میکند

کودک زیر سه سال

به بازی با وسایل آشپزخانه،

? موبایل
? و کنترل تلویزیون

? بیشتر از اسباب بازیهایش علاقه مند است

?زیرا از پدر و مادر خود تقلید میکند تا زندگی کردن را بیاموزد.

‍ «اتاق کودک از 3 تا 4 سالگی باید به تدریج جدا شود و از 5 سالگی کودک باید با نظارت والدین، عهده دار انجام وظایف شخصی‌اش شود و پس از رفتن به مدرسه، کارهای آموزشی خود را انجام دهد و والدین تنها نقش نظارتی داشته باشند.»

✅ مهدکودک نباید زودتر از دوسال آغاز شودـ از سه سالگی به بعد زمان مناسب برای مهد بردن کودک است.
✅رفتن به مهدکودک برای کودکانی که در خانه همبازی ندارند توصیه می شود ـ
✅در مهد، کودک مهارتهای اجتماعی و نظم و ترتیب را می آموزد، با بازی با همسالانش رابطه برابر را می آموزد، بازی باعث تقویت مهارتهای حرکتی، اجتماعی، افزایش هوش، افزایش اعتماد به نفس در کودک می شود
✅کودکی که اضطراب جدایی دارد در روزهای اول نباید با گریه از مادر جدا شود ،جدایی باید کم کم و با ارامش صورت گیرد
✅در مهد نباید آموزش خواندن و نوشتن باشد. سختگیری، تنبیه، بکن و نکن زیاد نباید باشدـ .
✅تا شش سالگی همه زندگی کودک بازی، اسباب بازی و همبازی است.
ـ ✅ رفتن به مهد همراه با بدنیا آمدن فرزند دوم نباشد ـ حداقل دوماه زودتر باشد.

?اثر عوامل خارجی بر آرامش خانواده

?برای حفظ آرامش در خانه، باید مراقب عوامل خارجی ایجاد ناآرامی در خانه هم بود. متاسفانه بسیاری از اوقات، در زندگی‌های جدید و سبک‌هایی که برای برنامه‌های زندگی‌مان انتخاب می‌کنیم، آرامش را در نظر نمی‌گیریم و روی آن به عنوان یک عامل تعیین کننده انتخاب‌هایمان فکر نمی‌کنیم.

?یکی از عوامل خارجی که در اغلب خانواده‌ها سهم قابل توجهی از زندگی روزمره را به خود اختصاص داده، فیلم و برنامه‌های تلویزیونی است. فیلم‌های که در آن انسانهایی با نقش‌های ناآرام نمایش داده می‌شوند، ممکن است ما را بخندانند یا بگریانند و یا به ما هیجانی بدهند و ما را سرگرم کنند اما آن چیزی که از ما می‌گیرند خیلی گران‌تر از آن چیزی است که به ما می‌دهند و ضربۀ خود را در دراز مدت وارد خواهند کرد. آنها آرامش را از ما می‌گیرند.
?اثر منفی بسیاری از موسیقی‌ها هم همین است که آرامش انسان را به هم می‌زند. امروزه روان‌شناسی فیزیولوژیکی، آثار مخرب چنین موسیقی‌هایی در روح انسان را به خوبی بیان می‌کنند.

? چگونه آرامش را در زندگی مشترک حفظ کنیم؟

?آرامش در زندگی مشترک یک اصل بسیار مهم است. قرآن هم هدف اصلی ازدواج را رسیدن به آرامش مطرح می‌کند. لذت و شادی، عشق و محبت، رشد و شکوفایی، همگی در سایۀ آرامش بدست می‌آیند.

?لذا زوجین قبل از هرچیز باید به همدیگر آرامش بدهند و مراقب حفظ آرامش در محیط خانوده باشند. مثلا قبل از بیان هر گونه انتقاد از یکدیگر، قبل از مطرح کردن خواسته‌های خود از طرف مقابل، و قبل از هرگونه گفتگو، باید فکر کنیم که هرکدام از اینها را چگونه انجام دهیم که آرامش همدیگر را به هم نزنیم.

?ما قبل از اینکه حق خودمان را به دست بیاوریم، قبل از اینکه به فکر اصلاح طرف مقابلمان باشیم، قبل از اینکه به فکر هر نوع بهبودی در وضع زندگی باشیم، باید در اندیشه حفظ آرامش همدیگر باشیم. مثلاً اگر ما خطایی از همسرمان یا از بچه خودمان ببینیم، ابتدا باید حواسمان باشد که آرامشش را به هم نزنیم، آنگاه برنامه‌ریزی برای اصلاح را شروع کنیم. یا مثلاً اگر می‌خواهیم نیاز یا درخواستی از طرف مقابل مطرح کنیم، اول باید به فکر این باشیم که آرامش او را به هم نزنیم.